6 mauvaises habitudes qui endommagent le foie, même sans alcool

Le foie, c’est notre centre anti-poison. C’est notre organe de nettoyage numéro un, qui filtre le sang et les toxines de notre corps. Mais comme le filtre de nos lave-vaisselle, les substances qu’il attrape lui nuisent de plus en plus au fil du temps. Sauf que lui, on ne peut pas le changer. Il convient donc d’en prendre soin. 

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L’alcool est surtout connu pour polluer notre foie, mais il y a d’autres choses qui peuvent avoir de grave incidences sur les fonctions de cet organe vital.

 

1. Les plats préparés

Les aliments traités et dits “prêts à manger”, sont pleins de mauvaises graisses et de conservateurs qui oxydent le foie. Les calories en surnombre qui proviennent des lipides et des hydrates de carbone contribuent aussi à lui causer des dommages.

 

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